{"id":90382,"date":"2025-05-06T13:26:41","date_gmt":"2025-05-06T17:26:41","guid":{"rendered":"https:\/\/ui-hybrid.local\/product\/spanish-b2-therapeutic-autobiographical-writing-workshop-2\/"},"modified":"2025-11-24T09:02:54","modified_gmt":"2025-11-24T14:02:54","slug":"spanish-b2-therapeutic-autobiographical-writing-workshop-2","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/upstateinternational.org\/fr\/produit\/spanish-b2-therapeutic-autobiographical-writing-workshop-2\/","title":{"rendered":"Atelier d'\u00e9criture th\u00e9rapeutique en espagnol niveau B2+ : les lundis"},"content":{"rendered":"

Cet atelier d'\u00e9criture autobiographique \u00e0 vis\u00e9e th\u00e9rapeutique est une exp\u00e9rience pratique et immersive. Au cours des s\u00e9ances, nous r\u00e9aliserons des exercices d'\u00e9criture qui vous aideront \u00e0 raconter vos exp\u00e9riences personnelles et \u00e0 leur donner un nouveau sens. Vous aurez \u00e9galement l'occasion de pratiquer votre espagnol, d'enrichir votre vocabulaire et d'am\u00e9liorer votre style. C'est une exp\u00e9rience unique qui vous invite \u00e0 explorer vos propres histoires et exp\u00e9riences de vie \u2013 et, sans aucun doute, elle en vaut la peine.
\nNous avons h\u00e2te de vous voir !<\/p>\n

 <\/p>\n\n\n\n\n\n\n
Objectif:<\/td>\n\n
    \n
  • Guider les participants dans l'utilisation de l'\u00e9criture autobiographique comme outil th\u00e9rapeutique pour raconter, explorer et reformuler des moments ou des \u00e9tapes importantes de leur vie.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Exigence:<\/td>\n\n
    \n
  • Niveau B2 ou sup\u00e9rieur en espagnol<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Description du programme\u00a0:<\/td>\n\n
    \n
  • \u00a0Br\u00e8ve introduction th\u00e9orique\u00a0: Concepts cl\u00e9s pour contextualiser chaque sujet.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
      \n
    • Exercices d'\u00e9criture guid\u00e9e\u00a0: Des activit\u00e9s pour explorer les \u00e9motions, les exp\u00e9riences et le recadrage.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
        \n
      • Dynamique de l'introspection : Des techniques telles que les m\u00e9ditations guid\u00e9es et les visualisations pour se connecter \u00e0 ses exp\u00e9riences personnelles.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
          \n
        • Cercles d'\u00e9criture et de r\u00e9flexion : Des espaces de groupe o\u00f9 les participants peuvent partager leurs textes et recevoir des commentaires et une \u00e9coute active.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Contenu th\u00e9matique :<\/td>\n\n
    \n
  1. Introduction \u00e0 l'\u00e9criture th\u00e9rapeutique\n
      \n
    • Qu\u2019est-ce que l\u2019\u00e9criture th\u00e9rapeutique et quels sont ses bienfaits \u00e9motionnels\u00a0?<\/span><\/li>\n
    • La diff\u00e9rence entre \u00e9crire pour raconter et \u00e9crire pour gu\u00e9rir.<\/span><\/li>\n
    • Exercices initiaux\u00a0: lib\u00e9ration \u00e9motionnelle par les mots.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n
        \n
      1. Techniques d'\u00e9criture autobiographique\n
          \n
        • Comment structurer un r\u00e9cit personnel\u00a0: d\u00e9but, d\u00e9veloppement et conclusion.<\/span><\/li>\n
        • L'importance de l'honn\u00eatet\u00e9 et de la vuln\u00e9rabilit\u00e9 dans l'\u00e9criture.<\/span><\/li>\n
        • Utiliser des m\u00e9taphores et des symboles pour exprimer des \u00e9motions profondes.<\/span><\/li>\n
        • Exercice pratique : \u201c La carte de mon histoire \u201d (visualisation et \u00e9criture d'une chronologie de vie).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n
            \n
          1. Explorer son exp\u00e9rience personnelle\n
              \n
            • Identifier les moments cl\u00e9s\u00a0: la maternit\u00e9, la parentalit\u00e9 ou les \u00e9tapes de transformation.<\/span><\/li>\n
            • R\u00e9fl\u00e9chir aux \u00e9motions li\u00e9es \u00e0 ces exp\u00e9riences.<\/span><\/li>\n
            • Exercice pratique : \u201c Lettres \u00e0 mon moi pass\u00e9 \u201d ou \u201c Lettres \u00e0 mon enfant \u201d.\u201d<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n
                \n
              1. Repenser son histoire personnelle\n
                  \n
                • Comment donner un nouveau sens aux exp\u00e9riences difficiles.<\/span><\/li>\n
                • Identifier les le\u00e7ons apprises, la croissance et les points forts.<\/span><\/li>\n
                • Exercice pratique : \u201c Avant et apr\u00e8s \u201d (revisiter une exp\u00e9rience sous un nouvel angle).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n
                    \n
                  1. Partager le r\u00e9cit : du \u2018 je \u2019 au \u2018 nous \u2019\n
                      \n
                    • Les avantages de partager des histoires personnelles dans un espace s\u00e9curis\u00e9.<\/span><\/li>\n
                    • Cr\u00e9er du lien social par les mots.<\/span><\/li>\n
                    • Exercice pratique : lecture volontaire d'\u00e9crits et retours respectueux.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_mo_disable_npp":"","wds_primary_product_brand":0,"wds_primary_product_cat":132},"product_brand":[],"product_cat":[146,132],"product_tag":[134],"class_list":{"0":"post-90382","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","5":"product_cat-events","6":"product_cat-language-class","7":"product_tag-spanish","9":"first","10":"instock","11":"downloadable","12":"virtual","13":"taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upstateinternational.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/90382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upstateinternational.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/upstateinternational.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upstateinternational.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/90382\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upstateinternational.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/upstateinternational.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=90382"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/upstateinternational.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=90382"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upstateinternational.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=90382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}