Energisoi kesääsi UI:ssa 🌞

Tule mukaan viettämään kesää täynnä yhteisöllisyyttä, kulttuuria ja hyvinvointia.
/
/
Energisoi kesääsi UI:ssa 🌞
4597072b-a5da-9128-6d27-748bb55c3ac3

Uutta energiaa käyttöliittymässä

Hei *|FNAME|*

Työhuoneeseen virtaa uutta energiaa tänä kesänä! Pidempiä päiviä, uusia kokemuksia ja paljon tapoja olla yhteydessä muihin. Täytä kesäsi kielen oppimisella, salsaliikkeiden hiomisella, keskustelukerhossa verkostoitumisella tai puuasennon harjoittelulla.

Puuasento, sanotko? 👀 🤔 (Psst..meillä on jotain uutta jaettavaa, joten jatka lukemista saadaksesi lisätietoja.)

*Vihje* sillä on jotain tekemistä yllä näkyvän dynaamisen kaksikon kanssa!

Katso mitä tapahtuu 👉

Tämän viikon sekoituksessa

salsa at sunset logo

Lause, jota rakastamme

Opimme läksyn

Mitä kuuntelemme 🎶

Spotify iconYouTube icon

Liike yhdistää meitä 🤝

Sano hei Move With Solin, Upstate Internationalin uusimman kumppanimme, takana olevat upeat naiset! He tuovat mukanaan kaiken hyvinvointiin liittyvän viisauden, tarttuvan energian ja intohimon tehdäkseen edullisista hyvinvointitunneista hauskoja ja kaikkien saatavilla olevia.

Olemme innoissamme voidessamme tarjota jäsenillemme ja paikalliselle yhteisölle uuden tavan liikkua, ladata akkuja ja voida hyvin yhdessä.

Kuten aina, valtavat kiitokset jäsenillemme kykyjenne, palveluidenne, luovuutenne ja kaiken kaikkiaan hyvän fiiliksenne jakamisesta Upstate Internationalin kanssa. Te teette tästä yhteisöstä niin erityisen, ja odotamme innolla, että voimme jatkaa kasvua yhdessä ja rakentaa uskomattoman perustan pohjalle, joka tekee Upstate Internationalista edelleen Upstaten kulmakiven.

-Upstate International -tiimi

Lahjoittaa

Älä missaa T:tähänen 👀

Etelä-Carolinan esivaalit 2026

Osavaltion esivaalit pidetään tiistaina 9. kesäkuuta. Muista tarkistaa äänestäjästatuksesi ja äänestyspaikkasi sijainti.

Äänestystiedot

Soles for Africa

Harkitse uusien tai uudenveroisten kenkiesi lahjoittamista Soles for Africalle. Otamme kenkiä vastaan nyt kesäkuun loppuun asti. Etsi laatikko UI Housesta.

Lisää

He palkkaavat

Clemson etsii

Kansainvälisen työllisyyden ja verotuksen asiantuntija. Katso työpaikkailmoitus alla olevasta linkistä.

Käytä

Ilmainen kansalaisuuskurssi

Oletko matkalla kohti Yhdysvaltojen kansalaisuutta?

Älä valmistaudu yksin! Just Say Something (850 S. Pleasantburg Road, Greenville) isännöi Upstate English for All -järjestön tarjoamaa ILMAISTA kansalaisuuskurssisarjaa.

Osallistujat, jotka osallistuvat 6/8-istuntoihin, saavat täyden vapautuksen lukukausimaksuista. Kirjat ja materiaalit ovat $40.

Maanantai-iltaisin (1. kesäkuuta – 27. heinäkuuta)

18.15–19.15

Ei oppitunteja maanantaina 6. heinäkuuta

Lisätietoja saat lähettämällä sähköpostia osoitteeseen [email protected]

Lähetä sähköpostia nyt

Kuka on Move With Sol? ☀️

Move With Solissa on kyse tilan luomisesta iloiselle ja helposti lähestyttävälle liikkumiselle, joka kohtaa ihmiset siellä missä he ovat, kokemuksesta tai kuntotasosta riippumatta. Ja me olemme täällä sitä varten!

Siggyllä ja Melissalla on yksinkertainen mutta tärkeä visio: tehdä paikallisista kuntoilupaikoista paitsi helppoja löytää, myös helposti saavutettavia ja niihin osallistuttavia.

Sanomme "yksinkertainen", koska vaikka se saattaa vaikuttaa intuitiiviselta, todellisuus on paljon monimutkaisempi.

Kuntosalijäsenyydet tai kuntoilutunnit eivät ole taloudellisesti kannattavia suurelle osalle paikallisväestöstämme. Puhumattakaan monista muista syistä, jotka voivat estää jotakuta liittymästä johonkin alueen monista kuntoiluyrityksistä.

Juuri tässä kohtaa Melissa ja Siggy päättivät kuroa umpeen kuilun näkyvyyden ja saavutettavuuden välillä. He perustivat Move With Solin visiona antaa kenelle tahansa mahdollisuus tulla osaksi heidän monimuotoista kuntoiluyhteisöään täällä Greenvillessä.

Joten…kuka voi hyötyä Move With Solista?

Vastaus:

  • Aloittelijat tai tauon jälkeen palaavat

  • Edullisia ja viihtyisiä hyvinvointimahdollisuuksia etsivät henkilöt

  • Iäkkäät aikuiset, kiireiset vanhemmat ja muut, joilla on aikaa tai saavutettavuutta koskevia esteitä

  • Aliedustetut yhteisöt, jotka eivät välttämättä tunne olevansa osa perinteisiä kuntoilutiloja

  • Paikalliset ohjaajat ja hyvinvointipalvelujen tarjoajat, jotka haluavat olla yhteydessä useampiin ihmisiin yhteisössään

Siksi olemme todella innoissamme voidessamme tehdä heidän kanssaan yhteistyötä ja tuoda heidän visionsa Upstate Internationaliin. Tuntuu luonnolliselta yhdistää arvomme, kuten kulttuurienvälisen yhteyden, osallisuuden ja yhteisöllisyyden, ja tuoda heidät uuteen tilaan liikunnan ja hyvinvoinnin kautta.

He tarjoavat *ilmainen* joogatunti UI:n jäsenille! $7 ei-jäsenille.

Instagram iconTutustu luokkaan

Tapaa visionäärit

Siggy Woodfork

  • Missä olet syntynyt? Juuri täällä Greenvillessä, Etelä-Carolinassa.

  • Vietitkö lapsuutesi siellä? Niinpä niin, teknisesti ottaen kasvoin Greerissä.

  • Asuitko jossain Yhdysvaltojen ulkopuolella? Olen asunut muutamassa kaupungissa Ranskassa (Pariisissa ja Dijonissa) ja viettänyt paljon aikaa Montrealissa Kanadassa ja Lissabonissa Portugalissa. Työskentelen etänä ja käytän sitä tekosyynä matkustaa niin usein kuin pystyn. Palasin juuri Marrakechista, Marokosta.

  • Mitä teit ennen Move With Solin aloittamista? Move with Sol on intohimoinen projekti, jota Melissa ja minä pyöritämme päivätyöni ohella. Olen asiakkuusjohtaja mainostoimistossa New Yorkissa.

  • Mikä sai sinut tekemään tällaista yhteisötyötä? Palattuani Greenvilleen pandemian aikana kaipasin monimuotoista kuntoiluyhteisöä, jonka kanssa juosta, hikoilla ja seurustella. Kun en löytänyt sellaista, päätin perustaa sellaisen itse.

  • Jos voisit oppia uuden kielen, mikä se olisi? Ranskan kielen sujuva puhuminen on ollut elinikäinen tavoitteeni. Taitoni on kohtuullinen, mutta kertausta kaipaisin ehdottomasti.

  • Mitä muita asioita kohtaan olet intohimoinen? Kulttuurienväliset yhteydet. Olen luotu matkustamaan ja rakastan uusien kulttuurien oppimista.

Melissa Baker

  • Missä olet syntynyt? Dominikaaninen tasavalta

  • Vietitkö lapsuutesi siellä? Ei! Vietin suurimman osan lapsuudestani New Yorkissa.

  • Asuitko jossain Yhdysvaltojen ulkopuolella? Dominikaaninen tasavalta

  • Mitä teit ennen Move With Solin aloittamista? Työskentelin yksityisessä vastaanotolla.

  • Mikä sai sinut tekemään tällaista yhteisötyötä? Liikunnanrakkaus ja Siggy todella kiintyivät meihin. Olipa kyseessä maratonharjoittelu, tennis tai jooga – koin valtavasti iloa nähdessäni huoneessa ainakin yhden ihmisen, joka näytti minulta.

Näkyvyys ja edustus merkitsevät minulle todella paljon missä tahansa tilassa tapahtuvan liikkeen suhteen. Yhteisömme jatkuvan kasvun näkeminen motivoi minua!

  • Jos voisit oppia uuden kielen, mikä se olisi? portugali

  • Mitä muita asioita kohtaan olet intohimoinen? Kielitieteellinen tutkimus, joka keskittyy monikielisyyden hyötyjen ja terveydenhuollon yhdenvertaisen saatavuuden ymmärtämiseen.

Viimeinen ilmoittautumiskutsu

Oppimisen kesä

Rekisteröidy

Kesä on loistavaa aikaa aloittaa tai kehittää kielitaitoasi.

Ilmoittautuminen on avoinna yhdeksällä kielellä, kaikilla tasoilla ja tanssitunneilla, jotka valmistavat sinut salsaan Sunsetissa.

Kuuma kesä tänä vuonna: Saksalainen.

Kymmenen viikon kurssit maksavat $250 ei-jäsenille ja $150 jäsenille (säästä $100). Lisää kursseja saatetaan lisätä pian.

Kesän 2026 ilmoittautuminen avoinna sunnuntaihin 7. kesäkuuta klo 23.59 asti

Sähköposti [email protected] lisätietoja varten.

Keskustelukerhojen päivitykset

KIINALAINEN: CCC pitää kesäkuun vapaata ja odottaa innolla osallistujien paluuta UI Houseen heinäkuussa.

ENGLANTI: ECC (keskiviikkoaamuisin klo 9.45-11.00) muuttaa kesäksi Jud Hubiin! Ensimmäinen tapaaminen siellä on keskiviikkona 3. kesäkuuta.

SAKSA: GCC järjestää kuukausittaisen Stammtisch-tapahtumansa lauantaina 6. kesäkuuta klo 18.00 Fire Forge Crafted Beer -ravintolassa. Kaiken tasoiset saksankielen taitajat ovat tervetulleita!

VENÄJÄ: RCC pitää kesätaukoa toukokuusta elokuuhun. Nähdään taas syyskuussa!

** Kaikki muut keskustelukerhot toimivat kesäkuussa normaalisti.**

Lue lisää

Huutokulma

Lisää tutkittavaa

12. kesäkuuta 2026
Kesä on vasta alkamassa
Vielä ehtii osallistua kesän hauskuuteen!
Näytä →
touko 19, 2026
Kesästäsi tuli juuri mielenkiintoisempi
Tutustu ihmisiin, opi kieliä ja tutustu kulttuureihin.
Näytä →

Jaa tämä viesti