Geef je zomer bij UI een boost 🌞

Beleef samen met ons een zomer vol gemeenschap, cultuur en welzijn.
/
/
Geef je zomer bij UI een boost 🌞
4597072b-a5da-9128-6d27-748bb55c3ac3

Nieuwe energie bij UI

Hallo *|VROUWNAAM|*

Deze zomer stroomt er een frisse energie door het UI-huis! Langere dagen, nieuwe ervaringen en volop mogelijkheden om contact te leggen. Vul je zomer met het leren van een taal, het perfectioneren van je salsabewegingen, het deelnemen aan een gespreksclub of het oefenen van je boomhouding.

Boomhouding, zeg je? 👀 🤔 (Psst... we hebben iets nieuws te delen, dus lees verder voor meer informatie.)

*Hint* Het heeft iets te maken met het dynamische duo dat hierboven te zien is!

Bekijk wat er gaande is 👉

Deze week in de mix

salsa at sunset logo

Een zin die we geweldig vinden

Les die we hebben geleerd

Waar we naar luisteren 🎶

Spotify iconYouTube icon

Beweging brengt ons samen 🤝

Maak kennis met de fantastische vrouwen achter Move With Sol, onze nieuwste partner bij Upstate International! Zij brengen al hun kennis over welzijn, aanstekelijke energie en passie mee om betaalbare wellnesslessen leuk en toegankelijk te maken voor iedereen.

We zijn ontzettend blij dat we onze leden en de lokale gemeenschap een gloednieuwe manier kunnen bieden om samen te bewegen, op te laden en zich goed te voelen.

Zoals altijd willen we onze leden hartelijk bedanken voor het delen van hun talenten, diensten, creativiteit en positieve energie met Upstate International. Jullie maken deze gemeenschap zo bijzonder, en we kijken ernaar uit om samen verder te groeien en voort te bouwen op het fantastische fundament dat Upstate International tot een hoeksteen van de Upstate maakt.

-Upstate International Team

Doneren

Mis het niet!zijn 👀

Voorverkiezingen van South Carolina in 2026

De voorverkiezingen in de hele staat vinden dinsdag plaats. 9 juni. Controleer uw kiezersstatus en de locatie van uw stembureau.

Steminformatie

Zolen voor Afrika

Overweeg om je nieuwe of zo goed als nieuwe schoenen te doneren aan Soles for Africa. We nemen schoenen aan tot eind juni. Je vindt de inzamelbox bij UI House.

Meer

Ze nemen personeel aan.

Clemson is op zoek naar een

Internationaal specialist op het gebied van arbeidsrecht en belastingen. Bekijk de vacature via de onderstaande link.

Toepassen

Gratis cursus burgerschap

Ben je bezig met het verkrijgen van het Amerikaanse staatsburgerschap?

Bereid je niet alleen voor! Just Say Something (850 S. Pleasantburg Road, Greenville) organiseert een GRATIS cursus burgerschap, aangeboden door Upstate English for All.

Deelnemers die 6 van de 8 sessies bijwonen, krijgen volledige vrijstelling van het cursusgeld. Boeken en materialen kosten $40.

Maandagavonden (1 juni – 27 juli)

18:15 – 19:15 uur

Geen les op maandag 6 juli.

Voor meer informatie kunt u een e-mail sturen naar [email protected].

Stuur nu een e-mail

Wie is Move With Sol? ☀️

Bij Move With Sol draait alles om het creëren van een ruimte voor plezierige, laagdrukke beweging die aansluit bij ieders niveau, ongeacht ervaring of conditie. En daar staan wij volledig achter!

Siggy en Melissa hebben een simpele, maar essentiële visie: ervoor zorgen dat fitness in de buurt niet alleen makkelijk te vinden is, maar ook makkelijk toegankelijk en toegankelijk.

We zeggen 'eenvoudig' omdat het weliswaar intuïtief lijkt, maar de werkelijkheid veel complexer is.

Een sportschoolabonnement of fitnesslessen zijn financieel niet haalbaar voor een groot deel van onze lokale bevolking. Daarbij komen nog tal van andere redenen die mensen ervan weerhouden om lid te worden van een van de vele fitnesscentra in de omgeving.

Dat is waar Melissa en Siggy besloten de kloof tussen zichtbaarheid en toegankelijkheid te overbruggen. Ze startten Move With Sol met de visie om iedereen in staat te stellen deel uit te maken van hun diverse fitnessgemeenschap hier in Greenville.

Dus… wie kan baat hebben bij Move With Sol?

Antwoord:

  • Beginners die zich geïntimideerd voelen of mensen die na een pauze weer beginnen.

  • Personen die op zoek zijn naar betaalbare en laagdrempelige wellnessmogelijkheden.

  • Ouderen, drukke ouders en anderen die te maken hebben met tijdgebrek of toegankelijkheidsbelemmeringen.

  • Ondervertegenwoordigde gemeenschappen die zich mogelijk niet opgenomen voelen in traditionele fitnesscentra.

  • Lokale instructeurs en wellnessaanbieders die graag meer mensen in hun gemeenschap willen bereiken.

Daarom zijn we zo ontzettend blij om met hen samen te werken en hun visie naar Upstate International te brengen. Het voelt als een natuurlijke match om onze waarden van interculturele verbinding, inclusie en gemeenschapsopbouw te combineren en deze via beweging en welzijn in een nieuwe context te plaatsen.

Ze bieden een * aanvrij* Yogales voor UI-leden! $7 voor niet-leden.

Instagram iconBekijk de les

Maak kennis met de visionairs

Siggy Woodfork

  • Waar ben je geboren? Hier in Greenville, South Carolina.

  • Heb je daar je jeugd doorgebracht? Jazeker, technisch gezien ben ik opgegroeid in Greer.

  • Heb je ergens buiten de VS gewoond? Ik heb in een paar Franse steden gewoond (Parijs en Dijon) en heb veel tijd doorgebracht in Montreal, Canada en Lissabon, Portugal. Ik werk op afstand en gebruik dat als excuus om zo vaak mogelijk te reizen; ik ben net terug uit Marrakech, Marokko.

  • Wat deed je voordat je met Move With Sol begon? Move with Sol is een passieproject dat Melissa en ik naast mijn dagelijkse werk runnen. Ik ben accountmanager bij een reclamebureau in New York.

  • Wat heeft je ertoe bewogen om zulk gemeenschapswerk te doen? Nadat ik tijdens de pandemie terugkeerde naar Greenville, verlangde ik naar een diverse fitnessgemeenschap om mee te hardlopen, te zweten en te socialiseren. Toen ik er geen kon vinden, was ik vastbesloten er zelf een te creëren.

  • Als je een nieuwe taal zou kunnen leren, welke zou dat dan zijn? Het is mijn levenslange ambitie om vloeiend Frans te spreken. Ik beheers het redelijk goed, maar een opfriscursus kan zeker geen kwaad.

  • Voor welke andere doelen zet u zich met hart en ziel in? Interculturele contacten. Reizen zit in mijn bloed en ik vind het heerlijk om over nieuwe culturen te leren.

  • Als je een themalied had dat elke keer dat je een kamer binnenliep zou afspelen, welk lied zou dat dan zijn?  1e Gaou van Magic System

Melissa Baker

  • Waar ben je geboren? Dominicaanse Republiek

  • Heb je daar je jeugd doorgebracht? Nee! Ik heb het grootste deel van mijn jeugd in New York doorgebracht.

  • Heb je ergens buiten de VS gewoond? Dominicaanse Republiek

  • Wat deed je voordat je met Move With Sol begon? Ik werkte in een privépraktijk.

  • Wat heeft je ertoe bewogen om zulk gemeenschapswerk te doen? Siggy en ik hadden een sterke band door onze gedeelde liefde voor beweging. Of we nu aan het trainen waren voor een marathon, aan het tennissen waren of aan yoga deden – ik vond het zo fijn om tenminste één iemand in de ruimte te zien die op mij leek.

Zichtbaarheid en vertegenwoordiging zijn voor mij ontzettend belangrijk als het gaat om beweging in welke context dan ook. Het is motiverend om onze gemeenschap te zien groeien!

  • Als je een nieuwe taal zou kunnen leren, welke zou dat dan zijn? Portugees

  • Voor welke andere doelen zet u zich met hart en ziel in? Taalkundig onderzoek dat zich richt op het begrijpen van de voordelen van meertaligheid en gelijke toegang tot gezondheidszorg.

Laatste oproep voor inschrijving

Zomer van het leren

Register

De zomer is een uitstekende tijd om te beginnen met het leren of verbeteren van je taalvaardigheden.

De inschrijving is geopend. Met negen talen, alle niveaus en danslessen om je klaar te stomen voor Salsa at Sunset.

Het wordt heet deze zomer: Duits.

Tienweekse cursussen kosten $250 voor niet-leden en $150 voor leden (met uitzondering van $100). Binnenkort worden er mogelijk meer cursussen toegevoegd.

De inschrijving voor de zomer van 2026 is geopend tot zondag 7 juni 23:59 uur.

E-mail [email protected] voor meer informatie.

Updates over gespreksclubs

CHINESE: CCC neemt de maand juni vrij en kijkt ernaar uit om de deelnemers in juli weer te verwelkomen in UI House.

ENGELS: ECC (woensdagochtend, 9:45-11:00) verhuist voor de zomer naar Jud Hub! De eerste bijeenkomst daar is op woensdag 3 juni.

DUITS: GCC organiseert haar maandelijkse Stammtisch op zaterdag 6 juni om 18:00 uur bij Fire Forge Crafted Beer. Duitssprekenden van alle niveaus zijn welkom!

RUSSISCH: RCC neemt van mei tot en met augustus een zomerstop. We zien jullie graag terug in september!

**Alle andere gespreksclubs functioneren in juni zoals gebruikelijk.**

Meer informatie

Shoutout Corner

Meer om te ontdekken

12 juni 2026
De zomer is nog maar net begonnen.
Er is nog tijd om mee te doen aan de zomerpret!
Bekijken →
19 mei 2026
Je zomer wordt er een stuk interessanter op.
Ontmoet mensen, leer talen en ontdek culturen.
Bekijken →

Deel dit bericht