Giugno è stato un mese memorabile.
Ciao *|FNAME|*
Giugno ci ha tenuti impegnati (e in pista da ballo). Ecco un breve riepilogo di quello che abbiamo fatto e di quello che ci aspetta.
Urgent: Beat the Heat & Stay Safe Please 😎☀️
Consigli per mantenere la calma
Le temperature si stanno alzando, ma questo non significa che il divertimento debba rallentare. Ecco alcuni semplici modi per rimanere al fresco:
💧 Idratatevi presto e spesso. Non aspettare di avere sete per prendere dell'acqua.
🧢 Vestitevi in base alle condizioni meteorologiche. Indossare abiti larghi e di colore chiaro e un cappello può fare una grande differenza.
🌳 Cercate l'ombra. Evita di esporti direttamente al sole ogni volta che puoi.
🍉 Spuntini intelligenti. Gli alimenti ricchi di acqua come anguria, cetrioli e arance aiutano a mantenersi idratati.
⏰ Scegli il momento giusto. Se possibile, riservate le attività all'aperto più lunghe alla mattina o alla sera, quando le temperature sono più basse.
La nostra comunità ha reso giugno un successo 🌟
☀️ Summer is officially in full swing, and we’ve been making the most of it.
Dalla gremita Camperdown Plaza per il Salsa at Sunset di giugno ai circoli di conversazione, ai corsi e agli incontri comunitari, giugno ci ha dato tantissimi motivi per sorridere, ballare e stare insieme.
Ogni evento, ogni conversazione e ogni nuova amicizia contribuiscono a rendere la regione dell'Upstate un luogo più accogliente a livello globale.
In questa edizione, faremo una piccola passeggiata divertente attraverso alcuni dei nostri momenti preferiti di giugno e vi daremo un'anteprima di ciò che arriverà prossimamente. Che siate con noi da tutta l'estate o che vi siate uniti alla festa solo ora, siamo felicissimi che siate qui.
Grazie per far parte della nostra comunità. Non vediamo l'ora di rivederti presto.
Con gratitudine,
Il team di Upstate International 🌎 💚
Non perderti Til suo 👀
Muoviti con Sol
Move with Sol è tornato con un nuovo modo per tenersi in movimento! L'allenatrice Maggie terrà la lezione di Mobilità Consapevole il 14 luglio alle 18:00 presso la UI House. Unisce la calma dello Zen all'allenamento di forza. 🧘 💪
Caffè da Panera UIWG
Desideri incontrare un gruppo di donne cordiali e allegre? Unisciti all'Upstate International Women's Group per un caffè da Panera: un buon caffè e una conversazione ancora migliore.
Festival di danza Bon
Un pomeriggio all'insegna della danza Bon Odori, della cultura giapponese, del buon cibo e del divertimento! Il 22 agosto a McCalister Square, dalle 12:00 alle 16:00. Venite a imparare e a festeggiare!
Innamorati di qualcosa di nuovo 🍂🌍
Il sapore di zucca e spezie non è l'unica cosa da attendere con impazienza questo autunno.
Segnatevi la data sul calendario! Le iscrizioni ai corsi di lingua autunnali aprono il 13 luglio e non c'è momento migliore per iniziare (o continuare) il vostro percorso di apprendimento linguistico.
Che tu sogni la tua prossima avventura internazionale, speri di entrare in contatto con la tua comunità in un modo nuovo o semplicemente cerchi una sfida, i nostri corsi rendono l'apprendimento divertente, pratico e accogliente per tutti i livelli di esperienza.
La tua prossima conversazione inizia qui. Non vediamo l'ora di imparare insieme a te questo autunno.
Camperdown Plaza era strapiena 💃🔥
Oltre 500 persone. Una notte incredibile.
La serata di salsa al tramonto di giugno è stata un enorme successo e, onestamente, ne siamo ancora entusiasti.
Nel corso della serata, almeno 500 persone si sono recate a Camperdown Plaza per ballare, guardare, ridere, socializzare e immergersi nell'atmosfera estiva. La pista da ballo è rimasta affollata, la musica ha fatto muovere tutti e l'energia era palpabile.
Alcuni avevano già esperienza di salsa. Altri hanno imparato i primi passi sul momento. Alcuni hanno detto di essere "venuti solo per guardare" e in qualche modo si sono ritrovati a ballare comunque. (Vi abbiamo visti 👀)
Ora ci stiamo preparando per il 24 luglio e ci piacerebbe dare il benvenuto a un numero ancora maggiore di persone dell'Upstate alla festa. Portate i vostri amici, la vostra famiglia, i vostri colleghi o anche quella persona che ha la scusa "Non ballo". Speriamo di farle cambiare idea.
Riempiamo di nuovo la piazza e rendiamo la Salsa al Tramonto di luglio ancora più grande di quella di giugno. 🌅🎶
Ci vediamo in pista da ballo.
Muoviti con Sol
I tappetini erano pronti. Le buone vibrazioni erano ovunque. 🧘💛
Possiamo tranquillamente affermare che lo faremo di nuovo.
La nostra prima lezione di Move With Sol con Karina è stata un successo! Ci siamo allungate, abbiamo respirato, abbiamo riso e alla fine ci sentivamo più leggere. È stato il promemoria perfetto che dedicare del tempo al movimento del corpo può essere sia energizzante che divertente.
Il secondo round è proprio dietro l'angolo!
Unisciti a noi il 14 luglio alle 18:00 per una lezione di Mobilità Consapevole con l'allenatrice Maggie, dove esplorerai movimenti dolci, migliorerai forza e flessibilità e dedicherai un po' di tempo in più al tuo corpo.
Sei un principiante nell'attività fisica? Un veterano? O ti trovi a un livello intermedio? Ti troverai benissimo.
Vieni come sei, porta un tappetino e magari anche un amico, e preparati a muoverti, ricaricarti e connetterti con te stesso. Il tuo io futuro ti ringrazierà.
Una vittoria per il mondo 🌍⚽
Il 20 giugno, Upstate International è stata invitata alla Serata Internazionale in occasione della gara Greenville Triumph, ed è stato un grande successo!
Appassionati provenienti da tutta la regione dell'Upstate si sono riuniti per celebrare la comunità, la cultura e la passione condivisa per questo sport.
È stato fantastico vedere volti familiari celebrare culture provenienti da tutto il mondo mentre si tifava per un'emozionante partita. Serate come questa ci ricordano come lo sport unisca le persone al di là delle lingue e dei confini.
Non vediamo l'ora della prossima collaborazione: rimanete sintonizzati per scoprire le prossime partnership con Greenville Triumph!
Aggiornamenti dai gruppi di conversazione
CINESE: Il CCC è lieto di dare nuovamente il benvenuto ai partecipanti presso la UI House domenica 12 luglio alle ore 15:00!
INGLESE: Il gruppo di studio biblico della domenica sera dell'ECC si prenderà una pausa a luglio e agosto. Nel frattempo, il gruppo di studio biblico del mercoledì mattina dell'ECC continua a riunirsi settimanalmente presso il Jud Hub alle 9:45. Unitevi a noi!
FRANCESE: L'FCC si riunirà venerdì 31 luglio alle 17:30 presso la UI House. Restate sintonizzati per scoprire il tema del mese!
TEDESCO: Il GCC terrà il suo incontro mensile Stammtisch sabato 11 luglio alle 18:00 presso il birrificio Three Notchd. Tutti i livelli di conoscenza del tedesco sono benvenuti!
ITALIANO: Unisciti all'ICC per una piacevole serata di conversazione e cultura italiana giovedì 16 luglio alle 18:00 nella cucina e nella sala da pranzo della UI House.
RUSSO: RCC si prenderà una pausa estiva da maggio ad agosto. Ci rivedremo a settembre!
SPAGNOLO: L'SCC si riunirà presso la UI House giovedì 9 luglio e giovedì 23 luglio alle 15:45 presso la UI House... speriamo di vedervi lì!
NOVITÀ DI QUESTA ESTATE!
PORTOGHESE: Il PCC si riunirà presso la UI House il 27 luglio alle 19:00. Venite a sostenere questo nuovissimo club e ad imparare questa bellissima lingua.
GIAPPONESE: In arrivo questo autunno alla UI House... restate sintonizzati per ulteriori dettagli!
Ooh La La! 🇫🇷🥖 Diamo il benvenuto a una delle più grandi celebrazioni di Francia!
Unisciti all'Alliance Française du Piedmont per celebrare la Festa nazionale francese, con una serata all'insegna della cultura francese, della buona compagnia e della gioia di vivere.
Che siate francofili, che stiate imparando il francese o che semplicemente cerchiate un modo divertente per scoprire un'altra cultura, questa celebrazione è l'occasione perfetta per riunirsi, conoscersi e festeggiare insieme.
Venite a celebrare la libertà, l'égalité, la fraternité con l'Alliance Française. À bientôt!
Angolo dei saluti
